10:03:57
Hopp utan sele
Helloj!!
Just nu känns det som att mina dagar går så fort! Det är i och för sig väldigt bra, men jag tappar tidsuppfattningen lite. Hur som helst, jag kommer på mig själv ibland med att jag inte uppdaterat bloggen på länge så därför gör jag det nu. Sitter och äter en god frukost med lite tända ljus, musik i bakgrunden och klickar runt lite på nätet. Jag ska snart åka till Friidrottens Hus för ett pass. Idag ska jag köra snabba intervaller på 150m-120m-100m-80m-150m-120m-100m-80m! Och här sitter jag och äter en massa gröt.. Hoppas inte jag blir illamående sen.
Angående tresteget då, jag har kört på med min konstiga (men fascinerande) hoppträning i selen. Har fått en del frågor angående den och kan svara på några här:
- Man blir ca 7-9 kg(?) lättare när man hängs upp i den
- Den vill inte dra mig framåt men vill dra mig lite uppåt
- Yes man får skavsår mellan benen och vid armvecken
- Den är inte inköpt utan är en egen konstruktion av en del tränare, man kan alltså inte beställa just DENNA, men finns säkert något liknande
- Den fastnar väldigt lätt i fästet i ''taket'' och gör att man tappar rytmen i hoppet ibland.
Det var väl det :) Kan också passa på att säga att den gick sönder sist jag använde den hhahaah. Lite svårt att skylla på någon annan då jag är den enda som använder den. Jag skulle bara göra ett hopp så åkte en sak av högst upp? Men coach ska laga den så snart kommer jag hoppa där igen!
Då den gick sönder fick vi helt enkelt gå över till den vanliga hoppgropen och hoppa UTAN SELE! Herrejesus vad dåligt det kändes. Men det var väldigt roligt! Vi gjorde lite tester och antecknade, så ska vi (förhoppningsvis) se framsteg hela tiden. Nästa tester blir på lägret som är snart! woho!!
