emiliahammarstrom.blogg.se

2015-04-29
21:54:19

''Jag vill konservera dig''

Träningen idag var tresteg, favoriten!! Jag började hoppa med liten ansats för att känna in mig, sedan körde jag med ca 10 steg och mycket fart! Det är svårt att förklara känslan man har nu i kroppen, att säga att man är tung kanske inte alla förstår när ''jag ser så lätt ut''. När man säger att man känner sig tung menar man inte att man känner sig fet haha, man menar att musklerna är trötta och man är lite sliten efter mycket träning under en länge tid. Så är det just nu för mig. Jag känner mig lite söndertränad men redan nästa vecka börjar jag köra lätt träning igen, och då ska jag börja flyga på riktigt!!
 
Min tränare sa idag att hon vill konservera mig. Hon vill lägga mig i en konservburk och låta min form vara exakt som den är nu tills sommaren då tävlingarna börjar. Det var fint sagt. Känner dock att formen kommer bli bättre med lättare träning haha. Efter träningen idag fick jag massage av världens bästa sjukgymnast, Tina. Jag började gråta för att det gjorde så ont, men det känns mycket bättre nu. 
 
Hoppas träningen går bra för alla er friidrottare där ute :)